Estrés positivo y negativo
Existe un estrés positivo y otro negativo La palabra estrés proviene del término inglés “stress” que significa tensión o presión. Este concepto fue acuñado en 1950 por el fisiólogo y médico austrohúngaro Hans Selye, tras publicar su investigación “Estrés: un estudio...
Talleres de Mindfulness
El Mindfulness es una técnica de reducción del estrés basada en la atención plena. Tiene múltiples aplicaciones a nivel terapéutico: ansiedad, depresión, TDHA (Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad), manejo de emociones, problemas coronarios, control de...
La resiliencia
La resiliencia es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. La palabra “resiliencia” está adoptada de la inglesa “resilience”, que significa “resistencia”. Desde la Neurociencia se considera que las personas más...Déficit de atención e hiperactividad
Primer “Libro Blanco Europeo” sobre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) En España se calcula que uno de cada veinte niños/as padece un trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), viéndose afectados en su desarrollo social y...
El Papel del psicooncólogo
Sabías que… “la figura del psicooncólogo es básica para la persona afectada por un cáncer y también para su entorno. Estos especialistas consiguen paliar las importantes repercusiones psicoemocionales de la enfermedad”, según afirma Ana Pérez, especialista en...
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